Соблюдайте водный режим с водой Семерикъ!

320-4Почему так важно соблюдать водный режим?

Человек, как известно, на 80% состоит из воды. В клетке она играет роль растворителя, терморегулятора, а также поддерживает структуру клеток и осуществляет транспортировку веществ. В природе вода находится в постоянном движении. Она испаряется с поверхности мирового океана, образуя облака и тучи, выпадает в виде осадков на поверхность земли, а затем в виде рек или подземных вод течет обратно в мировой океан.

Так же и в нашем организме вода должна быть в постоянном движении. Официальный поставщик воды Семерикъ готов предоставить в Ваш дом здоровую и полезную родниковую воду! Застоявшаяся вода в клетках может способствовать различным недомоганиям и болезням (достаточно вспомнить, что бывает, если вовремя не поменять воду в вазе). Поэтому пейте примерно по два литра свежей чистой негазированной воды в день (если точнее-то нужно употреблять 30 грамм на 1 кг вашего веса). В конце концов, это благотворно повлияет на ваш внешний вид: кожа дольше не будет покрываться морщинами, волосы перестанут ломаться.

Как же правильно пить воду? Нужно запомнить несколько правил:

— нельзя пить воду большими глотками. Нужно пить медленно, как бы разжевывая воду, будто еду;
— пейте воду за пол часа до еды и не раньше чем через два часа после;
— желательно основную часть воды выпивать в первой половине дня.

Для того, что бы точно знать, сколько воды вы выпили за день, лучше каждый вечер наливать в двухлитровую бутылку воду на завтра и ставить эту бутылку на видное место, что бы не забыть.

За более подробной информацией всегда обращайтесь через официальный сайт СЕМЕРИКЪ.РФ или же по контактным телефонам. Всегда рады ответить на все Ваши вопросы.

Читайте так же:
Оставить комментарий

*

code

Наше здоровье
Звезды ближе